ありぺい日記: Sitting is Killing You

2012年2月20日月曜日

昔見つけたインフォグラフィックス。僕は昔からかなりの腰痛持ちだったのですが、これの通りに135度くらい傾けて体重をしっかり背中に預けて、足を伸ばしたりしながらプラプラしてると、腰痛が和らぐことに気づきました。お勧めはスチールケース社のリープチェア。